50 岁绝经后内分泌减少影响性生活质量，可从激素变化、心理因素、生活方式、生殖系统健康、伴侣沟通等方面改善。 1. 激素变化：绝经后雌激素水平下降是主要原因。可在医生指导下，局部使用雌激素软膏，如雌三醇软膏等，以增加阴道的湿润度。 2. 心理因素：对性生活的焦虑、紧张等负面情绪会加重问题。要保持积极心态，减轻心理压力。 3. 生活方式：规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等，增强体质。均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物。 4. 生殖系统健康：定期进行妇科检查，排查阴道炎、宫颈炎等疾病。如有炎症，及时治疗，如使用甲硝唑栓剂等。 5. 伴侣沟通：与伴侣坦诚交流感受和需求，增进感情，共同创造和谐的性生活氛围。 绝经后内分泌减少影响性生活是常见问题，不必过于焦虑。通过综合调理，多数能得到改善。但用药需遵医嘱，不可自行用药。

　1、碘油预防甲减 　　碘油的种类有乙碘油，每毫升含碘475毫克。碘化核桃油，每毫升含碘507.3毫克。碘化豆油，每毫升含碘485.2毫克。常用的碘油有针剂和胶囊两种剂型 　　碘油所以能长期防治地方性甲状腺肿和地方性克汀病。是由于一次大剂量补充后可在体内形成碘库，以后缓慢地，长期地释放出来，持续供应甲状腺合成甲状腺激素所需要碘，从而收到了防治甲状腺肿和地方性呆小病和效用。乙碘油注射0.5毫升可纠正缺碘1.5年，注射1.5毫升可纠正缺碘2年，注射5毫升能持续5年 　　碘化核桃油和碘化豆油注射1毫升可纠正缺碘3.5年。口服碘油时剂量应大些，因碘油在胃内不易被吸收，最后主要储存于脂肪组织中，随脂肪分解，碘被释放而供人体需要，因此口服剂量一般为注射剂量的1.4~1.6倍。口服的有效期仅为1~1.5年，所以1~2年后要重复进行。 　　2、甲减的一般预防 　　在地方性甲状腺肿流行地区，要对孕妇进行早期检查，并供应足够的碘化物，以加强甲减的预防。孕妇妊娠末3~4个月可加服11%碘化物溶液每日 10~12滴，或肌注碘油1次2毫升。妊娠妇女忌用放射性碘治疗或检查。有甲亢者，抑制甲状腺功能的治疗不宜操之过急，用药量要小一些。做甲状腺切除手术时要保留足够的甲状腺组织。妊娠合并甲亢需要治疗甲亢时，宜用抗甲状腺药物并加用甲状腺制剂。长期严重的缺碘和营养不良几乎是同步的。妊娠前补给碘，虽可使智商得到提高，不至于造成呆小病，但仍有一定数量的儿童表现智力迟钝。所以地方性呆小病儿童除补碘外，也不能忽视其他营养因素的作用。营养不良可引起甲状腺缩小、甲状腺功能减退，从而影响儿童体力、智力水平。因此，使居民的营养在蛋白质，热量，维生素和无机盐方面达到合理要求是甲减的预防另一重要措施。 　　3、碘盐预防甲减 　　碘盐，即在食盐中加入碘化物。目前各国加入碘化物的浓度极不一致，从万分之一到二十万分之一，世界卫生组织推荐剂量为十万分之一。我国的比例波动在万分之一到十万分之一之间，由于我国各省区缺碘程度轻重不一，居民食盐消费量不等，且碘盐的加工和包装方法不同，因此各省区标准不一致。 　　一般认为我国碘盐的浓度在四万分之一至五万分之一，即可达到预防地方性呆小病的要求。碘盐中所用的含碘化合物，目前多采用不易挥发，在高温，潮湿条件下化学性质稳定的碘酸钾，而不用碘化钾，由于后者易因高温，潮湿，日光，酸性环境等因素而氧化或挥发，使碘丢失。