痛风患者应注意饮食问题。平时应采取低嘌呤、低能饮食，保持合理的体重，戒酒，多喝水，每天喝2000ml以上。避免暴饮暴食、酗酒、受凉受影响与潮湿,潮湿影响疲劳和紧张,穿舒适的鞋子,你可以有茶、咖啡、果汁、苏打水和其他饮料、麦片粥、面条、通心粉,面包和其他谷物,除了上述蔬菜中的嘌呤含量低的各种各样的水果和蔬菜,坚果,鸡蛋,牛奶,黄油产品,黄油,低嘌呤的食物,像巧克力。

病情分析：人体尿酸主要来源于两个方面：(1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物，经一些酶的作用而生成内源性尿酸。(2)食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分，经过消化与吸收后，经一些酶的作用生成外源性尿酸。痛风就是由于各种因素导致这些酶的：促进尿酸合成的酶，主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶；抑制尿酸合成的酶等活性异常，例如促进尿酸合成酶的活性增强，抑制尿酸合成酶的活性减弱等，从而导致尿酸生成过多。而饮食是.尿酸高患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源，尿酸主要是从饮食中核苷酸分解而来。约占体内总尿酸的20%。对高尿酸血症而言，内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。如果血尿酸高，嘌呤高，痛风就形成了一个反应链。指导意见：1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。 2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风；严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响；而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成；另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄。 3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。 4.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，动物内脏心、肝、肠、肾、脑和肉汤等以及沙丁鱼、虾、贝等海鲜都应少吃。5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。 7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素； 8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。 9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。提问者对于答案的评价：askDIWEW：是啊，我就是配合御农降酸嗏呢，每天坚持在喝，恢复的不错。

问题分析： 虽然得了痛风有很多食物不能吃， 但还是有很多食物可以吃的，比如一些 蔬菜水果等，主要是清淡的食物，因痛风病人 不能吃高嘌呤食物，所以还是要以低嘌呤为主。 具体能吃什么网上也有很多，主要是控制了饮食以后， 还是要治疗的，这才是关键，目前西药治标不治本，副作用大， 对肾脏危害很大，中医治疗效果好而且无副作用，两者选谁我想意见建议：也不用多说了，建议去上海的痛风诊疗基地，坐诊医师朱建福，是 很有名气的痛风专家，对中医学有很深的造诣。

        不知所说的药物的产地以及有无批号等信息?

一、急性痛风症饮食治疗 　　(一)限制嘌呤 　　正常嘌呤摄取量为600~1000mg/d，病人应长期控制嘌呤摄入.急性期应选用低嘌呤饮食，摄入在150mg/d之内，故需选含嘌呤低的食物，禁用含嘌呤高食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、扁豆、黄豆、浓肉汤，及菌藻类等 常用食物嘌呤含量(mg％) 食物名称嘌呤食物名称嘌呤食物名称嘌呤 面粉2．3小米6．1大米18．1 大豆27．0核桃8．4栗子16．4 花生33．4洋葱1．4南瓜2．8 黄瓜3．3番茄4．2青葱4．7 白菜5．0菠菜23．0土豆5．6 胡萝卜8．0芹菜10．3青菜叶14．5 菜花2O．0杏子0．1葡萄0．5 梨0．9苹果0．9橙1．9 果酱1．9牛奶1．4鸡蛋0．4 牛肉40．0羊肉27．0母鸡25~31 鹅33．0猪肉48．0小牛肉48．0 肺70．0肾80．0肝95．0 桂鱼肉24．0枪鱼45．0沙丁鱼295．0 蜂蜜3．2胰825．0凤尾鱼363．0 牛肝233牛肾200．0脑195．0 肉汁160~400 　　(2)限制热能 　　痛风症与肥胖、糖尿病、高血压及高血脂症等关系密切.痛风症病人糖耐量减退者占7％~?4％，高甘油3酯血症者达75％~84％.因痛风症患者多伴有肥胖、高血压和糖尿病等.故应降低体重、限制热能，体重最好能低于理想体重10％~15％；热能根据病情而定，一般为6．28~7．53MJ(1500~1800kcal).切忌减重过快，应循序而进；减重过快促进脂肪分解，易诱发痛风症急性发作. 　　(3)蛋白质和脂肪 　　适量供给，标准体重时蛋白质可按O．8~1．0g供给，全天在40~65g，以植物蛋白为主.动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋；因牛奶、鸡蛋无细胞结构，不含核蛋白，可在蛋白质供给量允许范围内选用.尽量不用肉类、禽类、鱼类等，如一定用，可将瘦肉、禽肉等少量，经煮沸弃汤后食用.脂肪可减少尿酸正常排泄，应适当限制，控制在50g/d左右. 　　(4)维生素和矿物质 　　供给充足B族维生素和维生素C.多供给蔬菜、水果等成碱性食物.蔬菜1000g/d，水果4~5次；在碱性时能提高尿酸盐溶解度，有利于尿酸排出.再则蔬菜和水果富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解.痛风症病人易患高血压和高脂血症等，应限制钠盐，通常每天2~5g. 　　(5)水分 　　多喝水，食用含水分多的水果和食品，液体量维持在2000ml/d以上，最好能达到3000ml，以保证尿量，促进尿酸的排出；肾功能不全时水分宜适量. 　　(6)禁用刺激性食品 　　禁用强烈香料及调味品，如酒和辛辣调味品.过去曾禁用咖啡、茶叶和可可，因分别含有咖啡碱、茶碱和可可碱.但咖啡碱、茶叶碱和可可碱在体内代谢中并不产生尿酸盐，也不在痛风石里沉积，故可适量选用.急性痛风症低嘌呤饮食食谱举例 低嘌呤饮食参考食谱 ------------------------------------------------------------------ 粳米200g　　富强粉100g　　鸡蛋50g　　猪瘦肉55g　　牛奶250g 鸡蛋清40g　　土豆120g　　番茄120g　　卷心菜120g　　冬瓜200g 苹果150g　　香蕉150g　　豆油20g　　盐4g ------------------------------------------------------------------ 总热能7．98MJ(1909．0kcal)　　氮：热能1：186．8　　P/S比值1．27 碳水化物321．18(67．2％)　　蛋白质63．8g(13．3％)　　脂肪40．9g(19．3％) 动物蛋白29.78(46．5％)　　胆固醇374．5mg　　食物纤维9．43g 钠1281．7mg　　维生素A357．5ug　　嘌呤64．4mg 维生素C159．7mg　　维生素B11．25mg　　维生素B：1．13mg ----------------------------------------------------------------- 　　2、慢性痛风症饮食治疗 　　给予平衡饮食，适当放宽嘌呤摄入的限制，但仍禁食含嘌呤较多的食物，限量选用含嘌呤在75mg％以内的食物，自由选食含嘌呤量少的食物(表20—10).坚持减肥，维持理想体重；瘦肉煮沸去汤后与鸡蛋、牛奶交换使用；限制脂肪摄入，防止过度饥饿；平时养成多饮水的习惯，少用食盐和酱油. 食品中嘌呤含量分类 ----------------------------------------------------------------------------- 　　(一)嘌呤含量很少或不含嘌呤食品 　　谷类食品有精白米、富强粉、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干.蔬菜类有卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、苣荬菜球、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、偻瓜、西葫芦、番茄、萝卜、厚皮菜、芜青甘蓝、山芋、土豆、泡菜、咸菜、甘蓝菜、龙眼卷心菜.蛋类；乳类有各种鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精，各种水果及干果类，糖及糖果.各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各类油脂，其他如花生酱、洋菜冻、果酱等 　　(2)嘌呤含量较少的食品(每100g嘌呤含量

你好，钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。痛风病人多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。

您好，痛风是一种有遗传倾向的慢性代谢紊乱疾病。病人体内代谢酶先天缺陷，进食含嘌呤丰富的食物或饮酒后，血液中产生的尿酸过多，排泄不出，刺激关节滑膜，引起局部急性红肿疼痛。治疗上必须标本兼治，控制饮食，严格限制嘌呤含量丰富的食物，同时注意减肥，控制体重，适当增加体力活动。