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瘦身小妙招

瘦身小妙招。

  • 回答1

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    赵国华 医师

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    你好 减肥最好还是不要借助药物,通过合理的饮食搭配加上足量的运动完全可以达到减肥健美的效果的。减肥药一般都含有泻药的成分。

    2013-12-27 19:23
  • 回答2

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    马燕 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    上班族或学生由于日常生活的需要,长时间坐在椅子上,这样容易造成腹部脂肪的堆积,这时便需要一个良好的习惯,有一个正确的坐姿,挺直腰部和腹部,这样能够拉伸到腰腹部的肌肉,减少堆积的脂肪。

    2014-01-02 19:11
  • 回答3

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    病情分析: 你好!你的年龄实在抵抗力最强的时候,一般情况下你可以不用服药治疗的,但如果确实难受,也可以服药治疗的。指导意见: 你可以熬些姜汤,稍微浓一点,然后再里面放些红糖,然后趁热喝下,每天几次,就可以治疗你的小感冒了。

    2014-01-09 18:56
  • 回答4

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    指导意见:你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物

    2014-01-09 18:56
  • 回答5

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    特约医生

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    您好!生活中只要把握几个简单的原则,就可以做到兼顾生活品质与减少热量摄取的要求。这些原则包括:每日以三餐为主,三餐以外不要吃任何点心,先喝汤、再吃菜、最后慢慢吃肉类和饭,专心进食、不可狼吞虎咽,多利用蒸、煮、凉拌等方式烹调,少吃花生、核桃等高脂食物,少喝含糖饮料或酒,办公室或家里不放零食和垃圾食物,嘴馋或食欲不能满足时试试无糖口香糖。

    2014-01-10 18:56
  • 回答6

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    特约医生

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    全科

    你好 部建议采用任何方法处理。把权利留给孩子自己吧。 王友彬

    2014-01-11 18:56
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赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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