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孕妇能否多吃鸡蛋?

孕妇可以多吃鸡蛋吗?

  • 回答5

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    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    孕妇可以吃鸡蛋,但不建议多吃。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质等,对孕妇和胎儿有益。然而,过量食用可能带来一些问题,如消化不良、营养失衡等。 1. 蛋白质摄入:鸡蛋中的优质蛋白质是孕妇所需,但过量会增加肾脏负担。 2. 胆固醇影响:鸡蛋黄含胆固醇较高,过多摄入可能影响血脂。 3. 消化负担:孕妇胃肠功能相对较弱,多吃鸡蛋不易消化,可能导致腹胀、腹痛。 4. 营养均衡:单一大量吃鸡蛋,会影响其他食物的摄入,导致营养不均衡。 5. 过敏风险:部分孕妇可能对鸡蛋过敏,多吃会加重过敏反应。 总之,孕妇吃鸡蛋应适量,建议每天 1-2 个为宜,同时要注意饮食多样化,保证全面均衡的营养摄入。

    2024-12-18 04:12
  • 回答4

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    任明旭 医师

    威县中医院

    二级甲等

    内科

    您好;考虑你说的情况,孕妇可以适量吃鸡蛋的,不能过量的,注意怀孕期间以天然食品为主,饮食要清淡的,同时多喝水多休息,多吃蔬菜水果,搭配好营养,补充好维生素、叶酸、钙等微量元素的,调养好身体,另外注意杏仁、薏米、甲鱼不要吃易引起流产的,祝您好孕。

    2014-01-12 17:15
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好这个情况适当的吃就可以了,如果吃多了会增高胆固醇的

    2013-11-27 07:01
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    问题分析: 您好,很高兴为您解答,孕妇鸡蛋一天只要吃一个就好了,吃多了容易发生便秘,最好是早上吃,可以是白水煮的鸡蛋,营养成份最高且没有被破坏,其次是鸡蛋羹,加点麻油,起润肠的作用。鸽子蛋的话,与鸡蛋的营养成分是差不多的,所以就不要一起吃了,可以换着吃,以免营养过剩。意见建议:建议可以换着吃,每天吃一个就可以的了,保持孕期心情愉悦,饮食均衡营养,做好孕期检查,孕早期和孕晚期禁止同房,希望我的回答对您有所帮助,祝您健康。

    2013-11-15 07:01
  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:您好,孕妇少量的吃酒醉酿是可以的,不过一定要注意掌握好了量。指导意见:如果量多的话毕竟会有一些些酒精的成分,对于宝宝还是不利的因素的。

    2013-11-15 07:01
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