早晨起床腰酸背痛可能由多种原因引起，如不良睡姿、床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等。 1. 不良睡姿：睡眠时姿势不正确，身体长时间处于扭曲状态，肌肉和韧带得不到充分放松，容易导致腰酸背痛。 2. 床垫不合适：床垫过硬或过软，无法提供良好的支撑，使得腰部肌肉在睡眠中持续受力。 3. 腰肌劳损：长期过度劳累、腰部肌肉反复损伤，晨起时可能出现酸痛。 4. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰部及下肢疼痛。 5. 强直性脊柱炎：一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂关节等，可表现为晨起腰背僵硬、疼痛。 总之，早晨起床腰酸背痛的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好！可以吃，但是尽量少吃，包括鸡蛋和鸭蛋。因为蛋类里面含有很多蛋白和胆固醇。蛋黄里的胆固醇对胎儿的发育很不好~3个月正是反应期，如果吃多鹌鹑蛋，可能会引起孕妇的呕吐等不适症状。一楼的回答也是对的，孕妇如果吃凉的对她的胃肠也是不好的。所以说，对于孕妇来说不是不能吃，而是控制吃这些蛋类，尤其是蛋黄。

你好，是否有腰部外伤史？是否有腰部过度负重史？下肢有异常吗？晨起活动一会后是否会好转？

病情分析：你好朋友可能是腰背肌肉劳损引起表现，指导意见：治疗应该舒筋活血，可以服用活血止痛片，配合针灸推拿，

你好!早上感觉腰酸背疼注意力不集中压力很大考虑肾虚，可以看中医，服用六味地黄丸

病情分析： 你的情况考虑是腰肌劳损，可以医院检查一下，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行理疗，以及手法和力度适当的推拿、按摩。