您好；考虑你说的情况，怀孕期间可以吃自己喜欢的食物的，可以吃鹌鹑蛋的，你要注意多吃蔬菜水果，多喝水多休息，另外注意杏仁、糯米、甲鱼不要吃易引起流产的，祝您好孕。

病情分析：你好，根据你所描述的情况孕妇是不能喝冰水的，但可以吃钙片。指导意见：因为怀孕期间孕妇的身体处在抵抗力低下的状态，如果这时喝冰水就很容易引起腹泻的，进一步影响胎儿的生长发育。所以建议怀孕期间最好不要喝冰水，但吃钙片可以促进胎儿生长，这个是提倡的。注意休息，加强营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。注意个人卫生，避免同房。祝你生一个健康可爱的宝宝！

您好！可以吃，但是尽量少吃，包括鸡蛋和鸭蛋。因为蛋类里面含有很多蛋白和胆固醇。蛋黄里的胆固醇对胎儿的发育很不好~3个月正是反应期，如果吃多鹌鹑蛋，可能会引起孕妇的呕吐等不适症状。一楼的回答也是对的，孕妇如果吃凉的对她的胃肠也是不好的。所以说，对于孕妇来说不是不能吃，而是控制吃这些蛋类，尤其是蛋黄。

意见建议：孕妇能吃鹌鹑蛋的，怀孕不要吃螃蟹、甲鱼、海带、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

你好；孕妇可以吃鹌鹑蛋，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。祝你健康！