你好，根据你的情况，目前考虑为受凉、劳累过度引起的，建议最好去医院检查一下，可以抽血化验检查的，也可以拍片检查一下，现在可以采取按摩来改善的，要加强保暖。

意见建议：最简单的方法就是用热水泡脚，效果很不错！如果你有时间去脚底按摩也有明显效果，得坚持一段时间！

腿抽筋引起的症状就是有缺钙引起，建议及时的补钙的方法治疗的，口服葡萄糖酸钙，维生素ad治疗就可以的，多晒太阳，均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。

你好朋友，这种情况有可能是腰椎病引起的，最好是检查一下腰椎ct，确诊后再治疗，祝您健康。

病情分析：胆红素高的临床意义1、直接胆红素增高：肝内及肝外阻塞性黄疸，胰头癌。指导意见：2、间接胆红素增高：溶血性贫血，血型不合输血，恶性疟疾，新生儿黄疸等。3、直接胆红素与间接胆红素均增高：急性黄疸型肝炎，慢性活动性肝炎，肝硬变，中毒性肝炎等。毛细胆管型肝炎及其他胆汁瘀滞综合征