酒后呕吐厉害，在家可通过饮食调节来缓解，如食用清淡食物、喝温水、服用胃黏膜保护剂、补充维生素等。 1. 清淡食物：选择白粥、面条等清淡易消化的食物，减轻胃肠道负担。 2. 喝温水：适量饮用温水，补充因呕吐丢失的水分，避免脱水。 3. 服用胃黏膜保护剂：如硫糖铝混悬凝胶，能在胃黏膜表面形成保护膜。 4. 补充维生素：服用维生素 B6 片，有助于缓解恶心呕吐症状。 5. 食用水果：如香蕉，富含钾元素，可补充因呕吐丢失的电解质。 酒后呕吐厉害时，通过上述方法可在一定程度上缓解症状。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，饮酒应适量，避免对身体造成损害。

为确保检查结果准确，精液分析的时间是禁欲3-5天方可，祝你健康，你前天到明天应该有三天了，可以去检查。

你好，喝点糖水，最好浓一点，能加速酒精在血液里的代谢过后可以吃点清淡的食物，以后喝酒前可以喝点牛奶，保护胃黏膜。吐过之后，胃里就没有东西了，没有东西了怎么办，如果再吐的话就只能牺牲胃液了，所以喝点粥，让胃不那么难受。祝身体健康。