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脸上皮肤变差如何改善

脸上皮肤变差如何改善

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    卢传坚 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    皮肤科

    脸部皮肤状态变差通常由多种因素引起,例如皮肤清洁不当、饮食习惯不良、紫外线照射过度、水分摄入不足及生活作息不规律等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
    1.皮肤清洁不当:建议使用温和的洁面产品进行日常清洁,避免使用刺激性强的产品,以防毛孔堵塞引发痘痘。
    2.饮食习惯不良:减少摄入辛辣刺激和油腻食物,这些食物易诱发皮肤问题。改为多吃新鲜蔬菜和水果,有助于改善肤质。
    3.紫外线照射过度:外出时务必做好防晒措施,选择合适的防晒霜,并佩戴帽子或使用遮阳伞,防止紫外线伤害导致色斑形成。
    4.水分摄入不足:每日保证充足的水分摄入,至少喝八杯水,有助于维持皮肤水分平衡,减少干燥现象。
    5.生活作息不规律:尽量保持规律的睡眠时间,避免熬夜,因为良好的睡眠有助于皮肤修复与再生。
    改善脸部皮肤状态需要综合调整生活习惯和护肤方式。通过上述措施,可以有效缓解皮肤问题,恢复肌肤健康。

    2018-12-15 07:26
  • 回答5

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  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好:你说的这个情况我认为还是座疮的原因。可以局部用温水清洗后用下面的方法进行调理:(除粉刺) (酒刺、青春豆、痤疮)鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈。以后不发。 如果我回答的对你有帮助请及时采纳。也是对我们无私奉献的一种帮助。

    2013-12-21 13:57
  • 回答3

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    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    平时注意多喝白开水,多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物。局部可以用芦荟胶或富含维生素A、E的橄榄油涂抹皮肤。注意不要使用碱性大的香皂。

    2013-12-15 22:19
  • 回答2

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    冯海峰 主治医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    眼科

    你好,据你所述,如果皮肤色泽或肤质较差的话,多与精神、营养、休息等密切相关,可以用冷水洗脸,并可以用黄瓜片、柠檬贴敷面部,二十分钟后,清洗干净,坚持水果水分和氨基酸的滋养看看,可以少量的应用些优质的化妆品。

    2013-12-12 14:12
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擅长:三十余年矢志深耕临床,不论是皮肤科常见病,还是疑难杂症,在发病机制、规范诊疗方面,均有独到的理解和丰富的临床经验。尤其在对银屑病、白癜风、痤疮、湿疹、荨麻疹、脱发、皮炎、过敏性紫癜、鱼鳞病、皮肤过敏、真菌性皮肤病、疣类皮肤病、皮肤性病(尖锐湿疣、生殖器疱疹)等皮肤病的临床研究与诊治方面比较擅长。

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