腰椎间盘膨出是腰椎间盘病变的常见类型，治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.卧床休息：通过卧床减轻腰椎间盘压力，缓解神经受压症状。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，能改善局部血液循环，放松肌肉。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；神经营养药物如甲钴胺，促进神经修复。 4.中医治疗：包括针灸、推拿、中药熏蒸等，有助于疏通经络、调和气血。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑微创手术或开放性手术。 腰椎间盘膨出的治疗需根据具体病情选择合适的方法，患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗，并注意日常腰部保护，避免弯腰搬重物、久坐等不良习惯。

病情分析： 腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。 需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

病情分析：您好，您鼻腔不通气要看原因，是否有慢性肥厚性鼻炎，过敏性鼻炎等。如果是单纯性鼻炎，一般可以试试迎香穴按摩的方法。指导意见：首先找到迎香穴的位置，在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中，鼻翼旁开约一厘米皱纹中，用左右两手的食指指腹稍稍用力地压住迎香穴，持续压10秒左右，就可以使鼻子通畅。

您好，根据您的描述，您是患有腰椎间盘突出。建议您找有经验的中医推拿师进行腰椎推拿，采用复位手法，使突出的腰椎间盘复位和压迫的神经得到解除，也可以使用物理治疗或者是针灸的方法来配合缓解。平日注意不要背重物，睡觉时要睡硬板床，等到症状缓解后要做腰部拱桥来煅炼恢复。祝您健康！