三岁九个月的宝宝缺钙、缺铁可能会出现多种症状，如睡眠问题、生长发育迟缓、免疫力下降、食欲不振、精神状态不佳等。 1. 睡眠问题：缺钙可能导致宝宝睡眠不安稳，容易惊醒、哭闹，多汗，尤其是在夜间。 2. 生长发育迟缓：缺钙会影响骨骼发育，可能出现出牙晚、囟门闭合延迟、身高增长缓慢等；缺铁则可能导致体重增长不足，身材矮小。 3. 免疫力下降：缺钙、缺铁的宝宝容易生病，如反复感冒、咳嗽等。 4. 食欲不振：缺铁的宝宝可能会出现挑食、厌食，对食物缺乏兴趣。 5. 精神状态不佳：缺钙、缺铁都可能使宝宝精神不振，容易疲劳，注意力不集中。 6. 其他症状：缺钙还可能引起肌肉抽搐；缺铁严重时，宝宝的皮肤、黏膜可能变得苍白。 家长若发现宝宝有上述症状，应及时带宝宝到正规医院进行相关检查，如血钙、铁蛋白检测等，以明确诊断，并在医生的指导下进行补充治疗。

如果嗓子发生不适、刺痒、干燥或有烧灼感，可采用热熏气疗法。方法是将口腔对着有热气的茶杯或茶壶呼吸，很快就可使不适现象消失。也可将复方安息香酊约三十毫升用沸水约五百毫升冲在一个大缸子中，对着热气呼吸。新鲜鸡蛋一只，磕到饭碗里打成鸡蛋液，烧一些滚烫的开水，浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿，加少许白糖和香油，趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。

你好，如果母乳很好的情况下，基本不用补钙，如果母乳不好，喝配方奶粉也可以不用补钙，如果真的缺钙，吃葡萄酸钙，不刺激胃，缺点是钙含量低。多晒太阳，这样就可以促进钙剂的吸收，缺铁吃点富尔血，或是右旋糖酐铁，平时注意饮食