内分泌失调的引发因素较多，包括生理、环境、情绪、营养、疾病等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.生理因素：人体内分泌腺激素的平衡会随年龄变化，青春期、更年期等阶段易出现失调。
2.环境因素：季节交替、气候变化、环境污染等都可能影响内分泌。
3.情绪因素：长期的精神紧张、压力大、焦虑、抑郁等不良情绪会干扰内分泌。
4.营养因素：饮食不均衡，缺乏某些维生素、矿物质等营养素，影响内分泌系统正常运作。
5.疾病因素：患有多囊卵巢综合征、甲状腺疾病等，会导致内分泌失调。
总之，多种因素均可引起内分泌失调，若出现相关症状，应及时就医，查明原因。

你好，注意多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。还有香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。

你好，鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸的鱼类等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。这类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应注意多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。还有香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。

问题分析：你好，鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸的鱼类等优质蛋白，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄作用。意见建议：类食物有海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等。建议中老年人尤其是心血管病人，应注意多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑桔等。还有香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。祝健康

病情分析：你好，可以洗净手指后带上指套把药片送入一手指深的地方，有利于药物吸收。指导意见：可以在医生的指导下再口服药，至少用药一周，治愈后再停药，治疗期间禁性生活。