你好,；首先对爱人忠实,其次，不看刺激性大的视频,第三,经常和爱人沟通，第四,早睡早起，,别恋床，多参加体育活动，这样就能控制性欲，用凉水洗澡是能降低自己的欲望的，对健康有好处。

你好，性欲亢进多伴有身体器质性的病变，包括内分泌失调和精神心理因素，因此应做全面体检，特别是性激素的检查，并采取相应的治疗措施。

病情分析：你好!根据你的情况,考虑是妇科炎症引起的,.如子宫内膜炎或盆腔炎等指导意见：建议去医院做详细的检查,确诊是什么疾病以后再用药治疗,生活护理：另外还要注意卫生.现在不要过性生活,禁止食用辛辣食物

你好，清晨勃起是所有性功能正常男性普遍存在、会自发产生的生理现象，是性能力成熟、健康的表现。你可以采取以下方法来克服这一问题：一，转移注意力，专心致志地去做一件令自己感兴趣的事，而不要去关注自己有没有勃起的问题；二，发现勃起时小便一次，因为通常在膀胱尿液排空后，阴茎会自然而然地疲软下来。排除以上因素，建议你到医院检查一下，看是否有病理方面的原因。