你好，孕妇如果缺钙需要积极补充 。建议积极服用迪巧钙或者盖天力片。需要对症治疗。另外改善饮食。多吃虾皮海产品也有帮助。不需要担心。

问题分析： 营养要全面均衡，孕妇的健康和胎儿的营养都要靠饮食来维护，所以孕妇的营养一定要均衡合理，荤素搭配，粗细结合，饥饱适度，不偏食不挑食，可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点，要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。意见建议：补钙的话，建议多喝牛奶，多晒太阳，药物的话就以选择迪巧片等治疗。尽量避免激烈运动、乘坐震动厉害的车子或冷水浴，不要攀高、提重物及压迫腹部的动作。

您好，只要是正规厂家生产的都是可以适当补充的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

病情分析：您好，孕妇可以吃黄鳝，也可以吃樱桃，不会导致流产指导意见：黄鳝也是有一定营养的，适当吃对身体有益，樱桃是最常见的水果，这个对孕妇也没有威胁，也可以吃的，不必担心

孕16周后开始补钙，建议口服钙尔奇，平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶 ,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维 生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富 ,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙 质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量提问者对于答案的评价：askLIQI3：谢谢