您好，月经期间可以适当服用银耳羹。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。

你好，可以，月经期的健康饮食：（1）食物：胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝（动物肝脏）、蛋类食物。（2）中药：当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等，（3）药膳：归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。

病情分析：您好，月经期间可以喝菊花茶，喝了也不会怎样，与平时一样。指导意见：女性因为每月一次月经，容易导致贫血，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如：红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。

可以呀，喝温的呀。在那个期间不要吃辣的，冷饮什么的就可以了，应该少吃辛辣的食物，包括生姜，蒜都要少吃，尽量不吃，多吃蔬菜水果，肉类也要少吃，因为肉类的毒素在体内要3到5天才能排除。银耳汤过夜后不仅营养价值降低，而且还会生成危害健康的亚硝酸盐，因此，隔夜的银耳汤不能喝。

问题分析： 你好 可以的，银耳汤是具有清凉、补气的效果，吃了是较好的。意见建议：你好 月经期间忌辛辣、冰冷等食物，平时普通饮食即可。月经过后建议多吃动物肝脏、排骨汤等含有营养价值丰富的物质，也具有补血的作用。