18 岁男生个子矮小，可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。通过合理饮食、充足睡眠、适度运动、治疗疾病等方法，有助于促进身高增长。 1.遗传：身高受遗传因素影响较大，如果父母身高较矮，子女身高可能相对较矮。但后天的努力仍有一定促进作用。 2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入，如多吃鱼肉、蛋类、牛奶、新鲜蔬果等。 3.睡眠：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，应保证每天 8 小时以上的高质量睡眠。 4.运动：进行跳绳、篮球、游泳等有助于拉伸骨骼和肌肉的运动。 5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高，需及时就医诊断治疗。可使用的药物有重组人生长激素、左甲状腺素钠等。 18 岁男生还有一定的增高空间，但要综合考虑多种因素。建议先到医院进行全面检查，明确原因，在医生的指导下采取科学合理的方法增高。

问题分析： 你好：考虑你所说的情况应该是爆发力吧,这点你可以练习百米冲刺,这样让小腿肌肉有很好的爆发性,多多练习往返百米或者50米的冲刺吧。意见建议：建议你保持良好心态，除了加强脚踝力量，还需加强上肢力量，提高摆臂向上的力量。不过弹跳很难练，希望要有耐心，循序渐进。祝你健康快乐！

这可外抹些云南白药喷剂的.

你好，身高除了和遗传有关，与后天的锻炼和营养也分不开。你现在的骨骺线应该还未闭合，还可长高，可做腕部的X线片确认，若骨骺线没闭合，建议平常注意营养，适当做增高运动，如跳绳，打篮球等。没大问题。