炒菜时放鸡精的最佳时机取决于多种因素，如菜品类型、烹饪方式、个人口味、加热时间以及食材特点等。 1. 菜品类型：对于绿叶蔬菜，宜在出锅前放鸡精，避免长时间加热导致营养流失。像炒土豆丝这类根茎类蔬菜，可在翻炒过程中放入。 2. 烹饪方式：快炒的菜肴，一般在即将出锅时添加鸡精。炖煮类菜品，可在炖煮后期放入。 3. 个人口味：口味偏重的，可适当多放且稍早放；口味清淡的，少放并晚放。 4. 加热时间：加热时间短的菜，鸡精要晚放；加热时间长的，可早一点放。 5. 食材特点：如果食材本身鲜味足，如海鲜，少放或晚放鸡精；若食材鲜味淡，如豆腐，可适量早放。 总之，炒菜时放鸡精的时机没有绝对标准，需要综合考虑上述因素，根据实际情况灵活掌握，以达到最佳的调味效果。

病情分析：你好，血常规检测是不能检测出来有没有艾滋病的。艾滋病是需要有专门的检查项目的、指导意见：血常规检查只能检查出来有没有炎症，有没有贫血等情况。如果你想检查一下有没有艾滋病的话，建议你到医院抽血检查一下艾滋病抗体，这个项目就是可以检查出来的。祝你健康。

炒菜时菜月经熟了,准备出锅时再放鸡精比较好。因为过早放入鸡精,很容易使鸡精分解成有害物质