你好！平时多吃新鲜蔬菜水果都是可以起到很好的营养，每种食物适量吃，能够保持营养均衡，调节体力，适度运动，提高免疫能力，保持身体更加健康。多吃一些排毒养颜方便的食物，能够有效的预防皮肤衰老的现象。对于皮肤细纹的产生也有很好的调理作用，在一定程度上能够有效的预防疾病的产生，所以应该注意合理的饮食搭配，对健康比较好。应注意少吃脂肪及胆固醇含量较高的食物，如肥鸭、肥鸡、肥鹅、动物内脏、猪油、肥猪肉、肥牛肉、羊肉、带鱼、鳗鱼等，含糖量高的甜食也应少吃，烟酒槟郎少吃。

你好；黄瓜 味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细 纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。

你好 这个各种蔬菜水果都可以的，如苹果，香蕉，芹菜，冬瓜等，平时注意饮食避免辛辣刺激性食物就可以

病情分析：青春痘又叫痤疮，粉刺，毛囊炎等。是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。意见建议：患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法

病情分析：糖尿病的病人出现这个问题比较严重！糖尿病酮症酸中毒可以引起恶心呕吐，其诱因很多都是感染引起的；另外，高龄的糖尿病患者高渗性昏迷也不能除外。指导意见：1.查尿常规，看看尿酮体几个加号。2.查肾功。3.查血糖、4.这种情况赶紧去正规的医院内分泌科就诊，千万别耽误了！