怀孕女性的早餐安排整体较为合理，但仍有可优化之处。同时，合理的晚餐安排对孕妇也十分重要。包括食物种类选择、营养均衡、烹饪方式、饮食量控制、避免食物禁忌等。 1. 食物种类选择：早餐中的粥类、面食、水果等提供了一定的营养。但可增加蔬菜种类，如青菜、胡萝卜等。晚餐可选择鱼肉、虾肉、豆制品等富含优质蛋白的食物。 2. 营养均衡：早餐的蛋白质稍显不足，可增加鸡蛋。晚餐要注意碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。 3. 烹饪方式：早餐和晚餐都应尽量采用清蒸、水煮等清淡方式，减少油炸、油煎。 4. 饮食量控制：早餐的量要适中，避免过度饱腹。晚餐也不宜吃得过多，以免影响消化和睡眠。 5. 避免食物禁忌：孕妇应避免食用生冷、辛辣、变质食物。如晚餐避免食用螃蟹等寒性食物。 总之，孕妇的饮食安排要综合考虑多种因素，以满足自身和胎儿的营养需求，如有特殊情况，可咨询医生或营养师获取更专业的建议。

一般来说，在怀孕期间，胎儿的侧脑室的宽度是不会超过1厘米的，如果超过了，考虑是脑积水的可能的，如果没有超过，可以继续观察的，稍微宽一些也是有吸收的可能的，后期进行复查就可以的。

胎儿左侧脑室后角宽约1.2CM,考虑存在脑积水.胎儿脑积水是一种发育的畸形,引起它发生的原因目前还不完全清楚.轻度的脑积水可以定期到医院进行B超检查,根据检查结果严密观察,如果随着胎儿的长大,脑内的积水还没有吸收,就需要遵医嘱治疗了,必要时可以选择结束妊娠.i