带环后需要注意休息与个人卫生、观察身体状况、避免剧烈运动、注意饮食、按时复查等。 1. 休息与个人卫生：术后要保证充足的休息，两周内避免盆浴和性生活，每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。 2. 观察身体状况：留意有无阴道出血、下腹疼痛、发热等异常，若出血量大、腹痛剧烈应及时就医。 3. 避免剧烈运动：一周内避免重体力劳动和剧烈运动，如跑步、跳绳等。 4. 注意饮食：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果，避免辛辣、生冷食物。 5. 按时复查：术后一个月、三个月、半年及以后每年都要复查，查看节育环的位置是否正常。 总之，带环后要严格遵守注意事项，如有不适及时就医，以保障自身的健康。

关于带环后注意事项这个问题需要了解，对于带环后注意事项这个问题为你解答如下：带环前需了解您的月经情况，有无妇科炎症，带环需安排在月经干净的3－5天非炎症的情况下进行，可以考虑带吉妮环，具有重量轻、体积小、质量好及副作用小，不容易脱落、可以随宫腔变化而变形等优点，

病情分析： 放置宫内节育器的妇女，带环后注意事项有以下几点： 1、带环后2～3天，要注意休息，保持外阴清洁。两周内禁止性生活，不要盆浴及淋浴，以防感染。 2、带环后，如出血量多、持续时间长以及下腹痛和腰痛加重，应去医院检查，决定是否取环或换节育环。 3、带环后照常来月经，但少数人放节育环后头2～3个月有月经增多现象，偶有血性白带，一般在带环3个月后逐渐适应，可以自然恢复正常。 4、极少数妇女放置节育环后，可能在2～3个月内随经期和大便脱落。带环后3个月至6个月，节育环脱器率最高，出血及感染也较多，应予注意。所以关于带环注意事项，女性最好在带环后1个月、3个月、6个月、1年各复查一次，以后每年复查一次。 5、带环后，如有短期停经或月经延迟数天，以后有持续性或间歇性少量不规则阴道流血，或出现下腹痛时，应考虑有宫外孕的可能，应及时去医院检查确诊。 6、带环的前2～3天，可能有少量阴道出血或白带增多，一般3～5天后可自然消失。

病情分析：根据你描述的情况看，你这个可能是内分泌功能紊乱引起的月经推迟，比如休息不好，饮食失常，或者环境改变等都可以引起。和怀孕关系不大，指导意见：如果是怀孕，现在使用早孕试纸可以查出来的。 建议您先放松心情观察几天看看，如果月经超过2周不来。到时候可以使用黄体酮促使月经来潮。

带避孕环术后注意事项：一是术后休息两天，禁止性生活及盆浴两周；二是术后如有少量出血或轻度小腹痛，不必治疗，如疼痛较剧者可给予一般止痛剂如阿司匹林类；三是3个月内注意经期及便后有无节育器脱落。