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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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孕妇一般是可以吃小黄鱼的,小黄鱼富含蛋白质、微量元素等营养物质,对孕妇和胎儿有益。但要注意食用的新鲜度、烹饪方式、食用量等。 1. 营养丰富:小黄鱼富含优质蛋白质,有助于孕妇自身组织修复和胎儿生长发育。 2. 微量元素:含有钙、磷、铁、锌等微量元素,对维持孕妇和胎儿的正常生理功能很重要。 3. 新鲜与安全:要选择新鲜的小黄鱼,避免食用变质的,以防食物中毒。 4. 烹饪方式:宜采用清蒸、煮汤等清淡方式,减少油脂摄入。 5. 食用量控制:不宜过量食用,以免增加消化负担。 6. 过敏情况:如果孕妇本身对鱼类过敏,则应避免食用。 总之,孕妇在孕期可以适量食用小黄鱼来补充营养,但要注意上述各方面,以确保自身和胎儿的健康。
2024-12-18 22:02
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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孕妇是可以吃这些的,旧的传统说孕妇忌吃水产品是错误的.不过您要确定您是否是对海鲜过敏,对海鲜过敏的人即使不是孕妇也是不可以吃的.黄花鱼和虾有助于孕妇补碘,但一次不宜吃得太多.罐头食品,油条,巧克力,冷饮等是不宜孕妇吃的.其实孕妇常吃山楂也是不好的,山楂对子宫有兴奋收缩作用,容易导致流产,故不可大量摄入.
2014-01-19 20:45
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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病情分析: 孕妇可以吃小黄鱼的,一般不会影响胎儿健康的,注意饮食营养,多休息,做好产检就好。
2014-01-17 20:45
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好朋友,孕妇能吃鸭肉的。鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸对孕妇和胎儿都有好处。所谓的“孕妇吃鸭,宝宝生疮”的说法是没有科学依据的。
2014-01-13 20:45
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回答1
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史书利 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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您好,据你所述,孕妇可以吃小黄鱼的,一般不会影响胎儿健康。建议你注意饮食营养,保持心情愉快,定期做好产检,祝你好孕。
2014-01-12 21:00
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