您好，孕妇可以适当吃卤牛肉。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

您好：考虑您说的情况是可以吃的，注意不要过量，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，以天然果蔬为主，杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您好孕。

病情分析：很多人会说喝咖啡伤胃,易造成神经紧张,心悸,喝过咖啡以后双手会颤抖而不敢尝试,但是它也有许多不为人知的好处哦!只要你懂得如何适时,适量,就可以将咖啡的好处发挥的淋漓尽致.到底咖啡因对人体有什好处呢? 1.咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用,所以可以提振精神,增进思考与记忆,恢复肌肉的疲劳. 2.作用在心血管系统可提高心脏机能,使血管舒张,促进血液循环. 3.对于肠胃系统它可以帮助消化与帮助脂肪的分解. 4.最近美国还有一项新的研究显示喝咖啡能增强性欲,因为咖啡有改善血液循环,加快心跳速度,刺激神经系统的活跃,因此经常饮用咖啡者的性生活较非经常饮用者还要活跃,不但如此,还能降底罹患阳痿的机率. 咖啡的成份：咖啡豆本身含有维他命b群与烟碱酸,而且烘烤过的比生的咖啡豆含量更高其余还含有游离脂肪酸,咖啡因,丹宁酸,所以咖啡本身就有热量,但不多,主要的热量还是来自于你在喝咖啡时所加入奶精和糖. 咖啡要怎么喝? 咖啡对人体虽然有好处但也必须适量,每天以不超过4杯约800-1000cc为宜,对于容易紧张,焦虑的人来说喝多了可能就是毒药. 喝咖啡需要看时间吗?指导意见：喝咖啡最好在用餐后饮用,因为它可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解刚吃下去的高热量,高脂食物,也比较不会因为空腹喝咖啡而对肠胃带来刺激,如果你每天饮用对于便秘的改善有很好的效果. 最好不要选在晚餐饭后,怕会对睡眠造成影响.若是想靠喝咖啡来通宵可能会在不知不觉中喝了很多而对身体不好.

怀孕期间不能吃牛肉,没有这种说法,你尽管放心.

您好，这个说法不科学，我个人认为不会有什么影响，更不会造成畸形，因为辛辣是食物对胎儿的影响，主要作用的机理在与辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少，造成胃痛、肠道干燥、痔疮、便秘或粪便梗阻。便秘时孕妇用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产、早产等不良后果。指导意见：如果长期吃的话，造成便秘就会出现上述情况，吃了一次，不会造成影响的。这些辛辣食物不会导致畸形，就是说无毒，只是对孕妇造成身体的功能失调，您想想啊，如果可以导致畸形，那么都是有毒一类的物质，您放心好了。

意见建议：吃牛肉补铁，最好少吃卤牛肉，因为其中香料较多，易致燥火的