喝水对于减肥是有一定作用的，其作用体现在促进新陈代谢、增加饱腹感、帮助消化、促进废物排出、调节体温等方面。 1. 促进新陈代谢：水参与人体的各种化学反应，充足的水分摄入能加速新陈代谢，使身体更有效地消耗能量。 2. 增加饱腹感：在饭前适量喝水，可以减少进食量，从而控制热量摄入。 3. 帮助消化：水有助于胃液、胆汁等消化液的分泌，促进食物的消化和吸收。 4. 促进废物排出：能够将代谢产生的废物及时运输到排泄器官，排出体外。 5. 调节体温：保持身体的正常体温，有助于维持身体机能的稳定，利于减肥。 综上所述，虽然喝水对减肥有一定帮助，但不能单纯依靠喝水来实现减肥目标，还需要结合合理的饮食和适量的运动。

你好 单纯的喝水减肥是不可能的，要减肥就必须先从饮食习惯开始调理，控制摄入低热营养，定时定量，定制食谱，科学饮食。若加上穴位的开通，和中药的结合，是可以非常有效的减肥的。

有关减肥饮食、怎样科学饮食是最健康快速的减肥方式呢 维欧美减肥网提醒您：严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意： 一、是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却 没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的 空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪； 二、是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了； 三、是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤 就可以，不要喝咸汤，有了合理的饮食习惯再配合众人好评、效果神奇、快速减肥的魔力产品“维欧美 瘦身胶囊“国家保证质量的产品，服用期间无需节食、无需运动、效果突出，减肥成功后让您不满意都不 行，不相信都难，只要给予自己机会就会发现奇迹。

这是一种极不正确的减肥方法。 三天内只喝水，不吃饭，似乎可以减一些肥的，但减去的多是水份等。再延长时间，只更影响身体，造成脏腑与机体的一些功能受损。即使减了些体重，也得不偿失。 另外，还会造成内分泌失调、失眠、月经闭止，便秘等。因此，不主张应用前述方法减肥。 最好应用中医针灸，结合埋线，必要时配合一些中药。当然，再配合一些饮食调整、体育运动等，效果更好。

你好，就你说的情况来看，这个问题主要还是发生在宝宝身上，有些奶粉是需要体质来做撑托的。平时多给孩子喝点水，也不要加什么葡萄糖什么的，就喝白开水就行，还有就是多榨些果汁给他喝，基本上就没有什么问题的。

民间流传“喝水能减肥”，认为多喝水可以占据胃内的空间，胃的饱足感可影响正常的食量，人就会吃得更少，就能减轻肥胖。民间流传着的这种“喝水减肥”的方法，其实这是一种错误的认识。 　　医学专家认为，“喝水减肥”的做法是站不住脚的。喝水把胃撑大，理论上可以暂时产生饱足感，但饥饿感的产生并非仅仅来自胃部，血糖浓度的高低以及视觉和嗅觉也可以刺激食欲。水在胃内停留的时间短，水把胃撑大后，饥饿感就会更强，吃的东西就会更多。再说，长期喝过量的水或短时间内大量喝水，身体必须借着尿液将多余的水分排出，在排尿的同时又带走了大量的电解质，倘若持续时间太久，体内的电解质就会发生紊乱。初期会出现虚弱无力、心跳加快、黏膜干燥、皮肤失去弹性等症状，严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷，这种现象称之为“水中毒”。 　　因此，喝水应有限制，每次喝水300毫升左右，每天以1500—2500毫升为宜，天热和出汗过多时可适当增加，并非多喝多健康。喝水过多，“喝水减肥”，对人体是有害无益的。