指甲开裂、分层可能由营养不良、真菌感染、外伤、化学刺激、某些疾病等因素引起。 1.营养不良：体内缺乏维生素 A、B 族维生素、钙、铁等营养素，会影响指甲的正常生长，导致指甲脆弱易开裂分层。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、动物肝脏、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵蚀指甲，破坏指甲结构，造成指甲增厚、变色、开裂分层。常用药物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 3.外伤：指甲受到挤压、碰撞等外力伤害，可能引起指甲开裂分层。需注意保护指甲，避免再次受伤。 4.化学刺激：长期接触洗涤剂、指甲油等化学物质，刺激指甲，使其受损。应减少接触，佩戴防护手套。 5.某些疾病：甲状腺功能减退、银屑病等疾病，可能影响指甲的健康，导致指甲出现异常。需要积极治疗原发疾病。 指甲开裂、分层的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因，在医生的指导下进行治疗。

病情分析：你好，这个症状与缺钙和缺锌都有关的指导意见：建议去医院做微量元素检查，同时多吃含钙的食物如动物内脏和豆制品和虾皮

这是一种营养不良的表现，也可见于扁平苔癣等皮肤病。 饮食要多样化，合理搭配各种营养物质，肉类、鱼类要均衡安排，多吃新鲜水果和蔬菜，不可养成挑食、偏食的习惯，少吃或不吃口味重的零食、膨化食品和饮料。平时适当运动，增加饮食量，保证有良好充足的睡眠。