您好，正常来说，DHA是在怀孕3个月开始补充，但一般是不建议乱补充营养物质的，特别是孕妇，补充不当易对宝宝造成伤害，最好是去医院做个检查，咨询后再开始吃药。怀孕后平时要多休息，避免劳累过度，平时不要有焦虑的心情，保持心情舒畅很重要。最后，祝您和宝宝身体健康。

问题分析：怀孕第三周开始胎儿的中枢神经系统就开始发育了，第四周开始视网膜开始发育意见建议：DHA又是大脑和视网膜发育的重要营养，所以应该是越早补充越好。

您好，怀孕八十天补充DHA还比较早，一般怀孕四个月开始补充，海藻油、鱼油等可以任意选择，但这些均属于保健品类，是否有明显的意义，还不能确定。

在四个月后可以食用的，另外在妊娠期一定要注意休息，定期产检 平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育，前后三个月不可以性生活的。

您好，正个孕期都是可以适当补充的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。