心脏换瓣术后保养至关重要，包括饮食调整、适当运动、规律作息、按时复查、情绪管理等。 1. 饮食调整：术后应保持均衡饮食，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。减少高盐、高脂、高糖食物的摄入。 2. 适当运动：根据自身恢复情况，逐渐增加运动量，如散步、慢跑、太极拳等，但要避免剧烈运动和过度劳累。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，每天睡眠 7 - 8 小时，有利于身体恢复和心脏功能的改善。 4. 按时复查：按照医生建议定期复查，包括心脏超声、凝血功能等检查，以便及时发现问题并调整治疗方案。 5. 情绪管理：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松心情。 6. 遵医嘱用药：如华法林、阿司匹林、氯吡格雷等，预防血栓形成，但需严格遵医嘱用药。 总之，心脏换瓣术后的保养需要患者从多个方面加以注意，积极配合医生治疗，养成良好的生活习惯，才能促进康复，提高生活质量。

一定要吃抗凝的药物，就是防止心脏和瓣膜长血栓的药物，一般选择华法林，需要定期化验评价效果。

你好：建议（1）根据体力情况，进行适当的室内和室外活动，要量力而行，循序渐进，以不引起心慌气短为度。 （2）冬季天气冷，稍有不适应立即就诊。 （3）饮食要富有营养，品种多，多吃水果。 （4）要注意调整心态，保持心情愉快，可适当参加娱乐活动。 （5）继续按医嘱服用各种药物，特别是洋地黄制剂和华法林。

病人在家疗养要保持生活规律，精神愉快，心情舒畅，冷暖适宜；严防感冒，避免劳累，防止受伤、感染和传染性疾病。饮食须粗细荤素搭配，不可集中食用过多蔬菜或高脂食物。

你好，根据你的情况建议回医院复查心脏彩超和心电图，对症治疗。