怀孕7个月时，孕妇在日常生活、饮食、运动、产检、心理等方面都需要特别留意，以保障自身和胎儿的健康，包括注意休息、合理饮食、适度运动、按时产检、保持良好心态等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，防止身体疲劳。睡眠时尽量采取左侧卧位，减轻子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。
2.饮食：增加蛋白质、钙、铁等营养素的摄入。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品，以及富含维生素 C 的水果和蔬菜，促进铁的吸收。
3.运动：可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动，但要注意运动强度和时间，避免引起不适。
4.产检：按时进行产前检查，监测胎儿的生长发育情况，如超声检查、胎心监护等。
5.心理：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张情绪，可通过听音乐、阅读等方式放松。
6.性生活：应减少性生活次数，避免压迫腹部和刺激子宫，以防引起早产。
7.预防并发症：注意监测血压、血糖，预防妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等并发症。
总之，怀孕7个月是孕期的关键时期，孕妇要密切关注自身和胎儿的变化，遵循医生的建议，做好各项保健措施，为顺利分娩做好准备。

第一点:怀孕后一定要禁止房事，小产大多是由于夫妇不知节制房事所造成的。怀孕三五个月流产的，人都知道。而一月半月内暗中流产的，多数人就不知道了。因为一月属肝，肝主疏泄，夫妇之间不谨慎，常有前半月受孕后半月流产而不知道的情况。甚至有屡次受孕屡次流产的，由于肝脉屡屡受伤，导致终生不能生育的大有人在。胎儿在母腹中，全赖母亲的血液来保养，同房一次，胎元就损伤一次，胎毒就重一次，胞衣厚一次，生产难一次。若怀孕时间长，行房事，或导致堕胎，或者伤胎。所以一定要禁止房事。 第二点:一定要戒嗔，也就是不能生气。什么原因呢，且看此事例:有一外国女人，气性甚大，生气后喂儿乳，儿不久即死。儿并无病，吃乳后即死，莫明其故。过二年又生一子，又生气后喂儿乳，儿又死。因两次如是，疑是乳性有变，取乳持医院验之，系毒汁。凡女人气性大者，其儿女必难成;纵成，仍是多病。其性情柔和者，其儿女必多成，且少病。欲救此灾，当从女子幼时，即令习于柔和谦逊，纵有不顺心事，亦不发生瞋怒。嫁后怀孕，必无堕胎，及胎儿感凶暴之气，遂成凶暴性质。生后，亦不至因生气而致儿女于横死，及多病也。性情柔和即是最好的胎教也。

病情分析： 意见建议： 你好，正常孕7月（孕28周）:双顶径的平均值为7.24士O.65′腹围的平均值为22.86士2.41′股骨长为5.35±0.55. 羊水深度3~7cm。就你的情况看，胎儿的发育及各方面，还是属于正常范围的。胎儿体重约：2100g左右。现在要增加营养，均衡营养，预防各类感染（感冒，腹泻等）。节制房事。定期产前检查。孕24-28周可做“糖筛检查”。祝你好孕。

你的情况在怀孕后期。要做产科检查、胎儿监护、尿常规。怀孕后要保持心情舒畅通，适当活动，注意休息，饮食清淡不过咸，在妊娠中期后开始补钙，要定期产检，注意休息，前后三个月不可以性生活的。

胎儿的发育大致是可以的，羊水量也正常；因孕晚期子宫体的增大，建议左侧卧位，可有助于改善下肢和子宫的血液循环；脐带绕颈在临床上发生率还是比较高的，建议自数胎动，加强自我监护，如胎动异常及时就诊。

你好，根据你的情况，属于孕晚期，现在一定要注意休息，是需要自数胎动，不可以过于劳累，也不可以过于劳累，如果有疼痛、见红最好去医院检查一下的。