你好 这个考虑是胃肠蠕动的声音，这个没什么问题的，如果没什么不适症状不必治疗，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，避免受风寒着凉就可以

可考虑去医院检查一下胃镜、上腹部彩超等，以明确诊断指导治疗。 加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。

病情分析：你好，你的情况一般是消化不好引起的指导意见：建议你注意易消化饮食，可以服用健胃消食片治疗的提问者对于答案的评价：askRHJHW：谢谢您，李大夫

问题分析： 这是由于胃的运动减弱造成的，饭后可以出去散散步，服用吗丁啉治疗.意见建议：食疗供参考：参苓淮山汤圆 制作:人参、茯苓、淮山各10克蒸熟共捣成泥状，与豆沙泥30克，白糖、熟猪油适量制成汤圆馅，与揉好的糯米粉包成汤圆，下开水锅中煮熟即可食用. 功效:有补脾健胃，益气补肾作用.适用于消化不良，气短懒言、腰膝酸软等症.