孕期选择复合维生素时，需要考虑多种因素，如营养成分、适用人群、安全性、剂型和价格等。 1.营养成分：不同品牌的复合维生素所含的营养成分种类和含量可能不同。例如，有的富含叶酸、铁、钙等，有的还添加了DHA等成分。 2.适用人群：要根据孕妇的个体情况，如年龄、体质、既往病史等选择。比如，高龄孕妇可能需要更丰富的营养补充。 3.安全性：确保产品质量可靠，无不良添加。 4.剂型：有片剂、胶囊等，孕妇可根据自身吞咽情况选择。 5.价格：不同品牌和规格的价格有差异，应在可承受范围内选择。 总之，孕期选择复合维生素不能一概而论，建议孕妇咨询医生，根据自身情况做出合适的选择。

都差不多，不是非吃不可的。

您好，只要是正规厂家生产的复合维生素都是可以适当食用的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。