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张霞 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好 酸性食物 1 肉类、鱼类、蛋类。 2 所有淀粉类和谷类,尤其是经过精制加工后的淀粉类(如白米、白面包、白面条、饼干、冲泡式的精磨餐包等)。 3 所有甜食,尤其是白糖、精糖、精盐所制成的果酱、果冻、糖浆、糖果、冰淇淋、饮料(饮料极度酸性,且很快侵蚀牙齿)、巧克力、罐头水果等。
2013-12-27 11:08
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回答2
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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食物酸碱一览表 强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。 中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。 弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。 强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。 中碱性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。 弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
2013-12-30 19:15
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回答3
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,酸性食物比较多,例举一些作参考,酸性食物吃多了对人体容易制造一个癌症的环境,所以建议酸碱平衡搭配,酸性食物:蛋类,虾、乳酪、乌鱼子、柴鱼、火腿、培根、鸡肉、鱿鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、牛肝面包、马肉、啤酒、酒、、文蛤、章鱼、泥鳅等等。
2014-01-03 10:53
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回答4
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健康指导:您好,所谓酸性食物是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素,可使体液表现为酸性的食物,对人体健康也并不是太好的,建议少食或酸碱平衡,举部份例子:蛋类,虾、乌鱼子、柴鱼、火腿、培根、鸡肉、鱿鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、牛肝面包、白米、啤酒、酒、文蛤、章鱼、泥鳅等等。
2014-01-07 10:53
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