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回答1
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曹晓宇 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
全科
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您好，如果说你是健身的话，那么吃点蛋白粉是可以的，应该不会对身体有什么害处的，因为蛋白粉经过消化以后，就是一些氨基酸的，有利于肌肉的形成的，而且是属于食物类的保健品，一般不会对身体有影响的
2014-01-02 09:21
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回答2
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王洪宽 医师
费县人民医院
二级甲等
外科
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对于健康人而言，只要坚持正常饮食就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。
2014-01-05 22:16
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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病情分析：你好，用富含蛋白质，脂肪、糖分含量低的事物可以代替蛋白粉。鱼虾、脱脂牛奶、蛋清、牛羊肉等都可以指导意见：平时可以吃一些富含蛋白质的食物，首推鱼虾，其次是鸡胸，再次是精瘦牛肉.
2014-01-08 09:06
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