莲子心具有清心安神、交通心肾、涩精止血等作用，可用于多种病症，如心烦失眠、口舌生疮、遗精等。 1.清心安神：能缓解因心火亢盛导致的心烦失眠、焦虑不安等症状。 2.交通心肾：有助于调节心肾不交引起的失眠多梦、腰膝酸软。 3.涩精止血：对遗精、滑精有一定的改善作用，还可用于治疗血热妄行导致的出血。 4.清热降火：能清除体内的热毒，减轻口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。 5.降压降脂：现代研究表明，莲子心有一定的降压、降脂效果，对心血管健康有益。 总之，莲子心虽然有诸多作用，但使用时应根据个人体质和病情，在医生的指导下合理应用。

可以。

你好；莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热，固精，安神，强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安，神志不清和梦遗滑精等症，也用于治疗高血压，心悸和失眠，密切观察。

莲子心味苦,性寒,有清心,去热,止血,涩精功效,可以治疗心火亢盛所致失眠烦躁,吐血遗精等症.用莲子心泡水饮或研末吞服,适于火旺之体.对生殖器的勃起抑制可能有一定的作用的。但关键是要“心静”，心静了，无欲无求一般就不会勃起的。

健康指导：莲子心可以泻心火，但性寒，如果吃的时间长，伤脾胃。如果平时脾胃虚寒的，还容易腹泻。