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减肥加强运动但身上不出汗仅脸出汗怎么办

肥胖症

因为最近减肥所以加强运动,可是运动完只是脸上出汗身上除了黏黏的都不出汗,请问该怎么办?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王玉华 主任医师

    河北医科大学第四医院

    三级甲等

    肿瘤内科

    运动后身上不出汗仅脸上出汗,可能与汗腺分布、运动强度、身体状态、环境温度、皮肤疾病等有关。 1. 汗腺分布:人体汗腺分布不均,脸部汗腺相对丰富,而身体其他部位汗腺较少,可能导致运动时出汗情况不同。 2. 运动强度:如果运动强度不够,身体可能不会充分调动汗腺来排汗。应逐渐增加运动的时长和强度。 3. 身体状态:身体缺水或处于疲劳状态时,汗腺功能可能受到影响。要保证充足的水分摄入和良好的休息。 4. 环境温度:环境温度较低时,身体出汗也会减少。尽量在适宜温度的环境中运动。 5. 皮肤疾病:某些皮肤疾病如汗腺发育不良、鱼鳞病等,会影响出汗。若怀疑有此类疾病,需就医诊断。 总之,运动后出汗情况异常可能由多种原因引起。若这种情况持续存在或伴有其他不适,建议及时就医,明确原因,采取相应措施。

    2024-12-17 16:15
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:您这样的情况大多是气机阻滞,血行不畅导致的是肾阳虚。指导意见:药物上可以服用右归丸、肾宝、玉苁蓉来治疗,看看效果。平时多注意锻炼身体,增强体质,饮食上可以多吃点银耳、海参、虾、牛奶、龙眼、萝卜来食补。

    2013-07-23 22:30
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    周红 主任医师

    河北医科大学第二医院

    三级甲等

    内分泌内科

    如果你在冷环境里运动的话,那可能会出汗少,比较胖的人一般都是身上出汗少,面部的多,你这情况可以吃点中药辩证调理。

    2013-07-22 15:19
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程医生 / 主治医师

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