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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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小孩开胃的汤品有山楂苹果汤、山药排骨汤、番茄牛肉汤、南瓜蔬菜汤、鲫鱼豆腐汤等。 1.山楂苹果汤:山楂富含山楂酸等有机酸,能促进消化酶分泌,增强消化功能;苹果含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动。 2.山药排骨汤:山药健脾益胃,排骨富含蛋白质和钙质,营养丰富,有助于增强孩子体质,改善食欲。 3.番茄牛肉汤:番茄富含维生素 C 和有机酸,能刺激胃液分泌;牛肉富含蛋白质和铁,可补充营养,提高孩子的食欲。 4.南瓜蔬菜汤:南瓜含有果胶和维生素,能保护胃肠道黏膜;蔬菜富含维生素和矿物质,增加汤品的营养。 5.鲫鱼豆腐汤:鲫鱼富含优质蛋白质和多种营养成分,豆腐富含钙质,两者搭配,味道鲜美,能增进孩子的食欲。 家长可以根据孩子的口味和喜好,选择合适的汤品为孩子烹制。但需注意饮食均衡,如有长期食欲不振,建议及时就医。
2024-12-17 19:04
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回答2
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王群燕
淄博市中医医院
三级甲等
内一科(脾胃病、肺病科)
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酸梅汤就很不错,也可以煮点山楂水给他喝或海棠水,都很开胃的。小孩子不肯吃饭,有时也是缺少锌引起的,可以去给孩子验一下。
2013-12-17 21:15
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!可以试试酸梅汤,另外番茄用来煮汤也是很开胃的。还有就是可以吃点山楂。但是千万不要过量,对孩子的胃部不是特别好的,防止刺激过度。
2013-12-17 11:50
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