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回答3
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吴雪飞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
精神科
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怀孕 4 个月时，适合喝一些营养丰富、易于消化的汤，如排骨玉米汤、鲫鱼豆腐汤、海带冬瓜汤、番茄牛肉汤、山药鸡汤等。 1. 排骨玉米汤：富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于胎儿骨骼发育。 2. 鲫鱼豆腐汤：蛋白质丰富，能增强孕妇免疫力，且豆腐中的钙也有益处。 3. 海带冬瓜汤：可补充碘和膳食纤维，促进新陈代谢。 4. 番茄牛肉汤：富含铁元素，预防孕妇贫血。 5. 山药鸡汤：健脾益胃，提高孕妇的消化能力。 总之，怀孕 4 个月的孕妇在选择汤品时，应注重营养均衡和食材的新鲜卫生。每种汤都有其独特的营养价值，但也要注意适量饮用，避免过度进补。
2024-12-17 22:52
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回答2
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董宝平 主治医师
北京市通州区新华医院
二级
妇产科
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怀孕期间不要吃甲鱼、螃蟹，可以适当饮用鲤鱼汤或草鱼汤，科学均衡饮食。
2013-12-20 21:23
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回答1
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王笑书 医师
邢台市人民医院
三级甲等
妇科
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清炖鸡汤，鲫鱼炖豆腐，大骨炖黑豆
2013-12-17 15:00
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