基础体温的高温期持续时间因人而异，一般在 12 - 16 天，受多种因素影响，如激素水平、生活习惯、健康状况、环境因素和药物作用等。 1.激素水平：女性体内的孕激素会使基础体温升高，若孕激素分泌正常且稳定，高温期通常较为规律。 2.生活习惯：规律的作息、充足的睡眠、适度的运动和均衡的饮食有助于维持正常的基础体温和高温期。反之，长期熬夜、过度劳累、饮食不均衡可能影响高温期的时长。 3.健康状况：患有某些疾病，如内分泌疾病、妇科疾病等，可能导致基础体温高温期的变化。 4.环境因素：气温、湿度的剧烈变化，或者长期处于高压力的环境中，可能对基础体温的高温期产生影响。 5.药物作用：部分药物可能影响内分泌，进而影响基础体温高温期的持续时间。 总之，基础体温高温期的持续时间受多种因素综合作用。如果对自身基础体温的变化存在疑虑，建议及时咨询医生，以便获得更准确的评估和建议。

你好：你现在的时间是不需要着急的，如果是超过一年没有怀孕，再考虑异常为好。

您好，高温期一般是对女性而言的，约持续12-16天（平均14天）。　排卵后体温应立即上升，且持续在高水平≥11日。若体温呈阶梯形上升，曲线需3日后才达高水平或基础体温稳定上升