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48 岁男性甘油三酯高、脂肪肝,如何应对?

脂肪肝

年龄:48 性别:男 主要症状:病情描述: 你想解决什么问题:体检查出:甘油三酯2.64(参考范围0.4--1.81);高密度脂蛋白0.91(参考范围1.07--1.74);脂肪肝。其他生化检查指标都正常!甘油三酯增速还比较快,愁啊!请问:如何求医用药?饮食应注意哪些?吃什么可以降血脂?谢谢!

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    秦磊 主任医师

    苏州大学附属第一医院

    三级甲等

    普外科

    48 岁男性体检发现甘油三酯升高、高密度脂蛋白降低及脂肪肝,需要从生活方式、饮食调整、药物治疗、运动锻炼、定期复查等方面综合应对。 1.生活方式:保持规律作息,避免熬夜,戒烟限酒,减轻精神压力,避免过度紧张和焦虑。 2.饮食调整:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,如油炸食品、动物内脏、甜品等;增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白的摄入,如鱼肉、禽肉、豆类等。 3.药物治疗:可在医生指导下使用降脂药物,如非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等。 4.运动锻炼:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,增强心肺功能,促进脂肪代谢。 5.定期复查:每隔 3 - 6 个月复查血脂、肝功能、腹部超声等,了解病情变化,调整治疗方案。 通过综合治疗,有望控制甘油三酯水平,改善脂肪肝状况。但需长期坚持,遵循医嘱,并养成良好的生活习惯。

    2024-12-18 08:35
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    问题分析:就你所说是怀疑胆囊炎的可能,一般胆囊壁粗糙是提示胆囊炎的,如有上腹不适症状建议口服消炎利胆等药物治疗。意见建议:如果不是很厉害,平时清淡饮食,少吃油性比较大的食物,不要吃辛辣刺激食物,多喝水,多吃蔬菜水果,每次不要吃的太饱,规律饮食,口服消炎利胆片和阿莫西林,就应该可以的,具体情况和当地医生结合一下吧。

    2010-09-15 13:13
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    秦磊 主任医师

    苏州大学附属第一医院

    三级甲等

    普外科

    人的血液中,血浆内所含的脂类称为血脂,包括胆固醇、胆固醇脂、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等数种。当胆固醇、甘油三脂等均超过正常值时,则统称为高脂血症。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果,如冠心病、糖尿病、脑血管意外、顽固性高血压及肾病综合症、胰腺炎、结石症、脂肪肝等。动脉硬化的发生和发展,与血脂过高有着密切的关系。 养生指南: 一.合理饮食调养:人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源,主要来自饮食。只有一部分类脂是在体内合成的,称为内生性类脂。控制饮食对高脂血症的防治是十分重要的。饮食提倡清淡,基本吃素。但不宜长期吃素,否则饮食成分不完善,反而可引起内生性胆固醇增高。宜限制高脂肪、高胆固醇类饮食,如动物脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等。脂肪摄入量每天限制在30~50克。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食。多吃蔬菜和水果。宜低盐饮食,食油宜用豆油、花生油、菜油、麻油等。饥饱适度,每餐进食量以下一餐就餐前半小时有饥饿感为度,不宜采用饥饿疗法,过度的饥饿反而使体内脂肪加速分解,使血中脂酸增加。 二.绝对戒烟忌酒:香烟中的尼古丁,能使周围血管收缩和心肌应激性增加,使血压升高,心绞痛发作。不适当饮酒能使心功能减退,对胃肠道、肝脏、神经系统、内分泌系统均有损害,应绝对戒烟忌酒。 三.提倡适量饮茶:茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化。茶叶中的茶碱和咖啡碱能兴奋精神,促进血液循环,减轻疲劳和具有利尿作用。适量饮茶能消除油腻饮食而减肥。但过多喝浓茶,会刺激心脏,使心跳加快,对身体有害。 四.适当运动减肥:控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一。除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑、五禽戏、太极拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平时经常参加体力劳动。要控制体重的增长。 参考资料: 如何用中药进行高脂血症的治疗? 高脂血症是现代医学的病名,是冠心病发病的重要因素。祖国医学无此病名,也无类似记载。但从多年的临床实践观察,与脏腑气血功能失调和人体阴阳消长失衡而产生湿浊、瘀浊有关。据临床所见,以高脂血症而引发冠心病者比率有逐年上升趋势,所以治疗高脂血症对冠心病而言有举足轻重的作用。那么,中医对高脂血症的治疗究竟有哪些方药呢? (1)消脂减肥茶:生首乌30g、生山楂15g、草决明15g

    2010-09-11 22:25
就医问药

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