你好，脸红主要是因为皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的,首先应该找出病因，进行针对性地防治。对于血管神经性紊乱者，应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应

问题分析：脸上有红血丝是因为你的皮肤的角质层太薄了.所以在选择护肤品的时候要注意不含酒精,以及引起皮肤过敏都要很小心的,当然红血丝还有就是身体的原因,可以适当的补充一些蛋白质多,胶原蛋白多的食物.意见建议：减少外出次数,减少外出就是减少外界刺激源对皮肤的刺激,这样就可以更好的预防皮肤被刺激后所造成的损伤，其次 平时多吃一些活血类食物,冬季皮肤受刺激后. 血液瘀阻,血管内呈现瘀阻血液,导致一些血液营养无法正常输送到皮肤各部位,服用一些活血类食物的话,可以很好的帮助疏通血液循环

如果能用温水和凉水交替洗脸，对增强皮肤弹性效果更好。长期用热水洗脸会因水温过热使皮脂过多溶解，皮肤会因水分大量丧失而干燥、松驰、起皱。不过，对于面部皮肤有毛细血管扩张的毛病的人，不宜用冷热水交替的方法洗脸，更不能用热水洗脸。最简单的方法就是每天用凉开水洗脸。只要持之以恒，必有收效