怀孕 18 周躺着坐起来会头晕，可能是体位性低血压、贫血、低血糖、颈椎问题、睡眠不足等原因所致。 1. 体位性低血压：孕妇在体位突然改变时，血压调节跟不上，导致脑部供血暂时不足而头晕。建议改变体位时动作缓慢。 2. 贫血：孕期对铁等营养物质需求增加，若摄入不足易贫血，引起头晕。应多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜等。 3. 低血糖：孕期新陈代谢加快，若未及时进食，易出现低血糖头晕。要规律饮食，随身携带糖果。 4. 颈椎问题：长时间低头或不良姿势可能导致颈椎不适，压迫血管神经引发头晕。注意颈部活动和姿势。 5. 睡眠不足：孕期身体负担重，睡眠不佳会影响身体机能，导致头晕。保证充足睡眠，创造良好睡眠环境。 总之，怀孕 18 周躺着坐起来头晕可能由多种原因引起。若头晕频繁或严重，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血压测量等，以明确原因，采取针对性的处理措施。

问题分析：你好！根据你的情况考虑怀孕18周属于怀孕中期了，这个时候血液大量的进入脐带，孕妇如果贫血很容易头晕和晕倒的，需要补血，严重的需要及时就医。意见建议：建议要注意休息，饮食方面要注意营养。另外需要检测血压及血常规情况。祝健康

你好，结合你的情况，考虑脑供血不足引起的。建议你睡下起来时，将动作放缓慢些来改善为宜。目前注意休息，加强营养。