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回答1
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崔传波 副主任医师
临沂静脉曲张医院
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眼科
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果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。
2013-12-23 15:27
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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指导意见：你好,这个猕猴桃, 坚果（包括杏仁,榛子和胡桃）,向日葵籽,玉米,冷压的蔬菜油,包括玉米,红花,大豆,棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）,菠菜和羽衣甘蓝,甘薯和山药.莴苣,卷心菜,菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜. 奶类,蛋类,鱼肝油也含有一定的维生素E
2013-12-28 15:12
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回答3
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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含有丰富维生素E的食物分布广泛，在谷类、小麦胚芽、棉子油、南瓜、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品中，均含量丰富. 荞麦、卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏等均含有丰富的维生素E.
2014-01-11 12:38
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