当归具有补血补气的作用，但能否经常食用，取决于个人体质、健康状况、用药配伍、食用方式和食用量等。 1.个人体质：不同体质对当归的反应不同。比如，热性体质者过多食用可能导致上火；寒性体质者则相对较能耐受。 2.健康状况：若本身患有某些疾病，如高血压、糖尿病等，经常食用当归可能影响病情。 3.用药配伍：当归与其他药物配伍使用时，其效果和适宜食用频率会改变。 4.食用方式：煮汤、泡茶等不同方式，吸收和作用效果有别。 5.食用量：少量食用可能有益，过量则可能产生不良反应。 总之，当归虽有补血补气之效，但不建议盲目经常食用。食用前最好咨询医生，根据自身具体情况来决定。

意见建议：你好： 不可以经常服用的. 指导意见： 药物都有一定的副作用,建议您在有经验一医生的指导下,选择合适您的用药时间.

你好： 不可以经常服用的，药物都有一定的副作用，建议您在有经验一医生的指导下，选择合适您的用药时间，平时注意休息，多喝水，密切观察祝您健康。