首页>即问即答 > 营养科 > 早上吃完香...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

早上吃完香蕉再喝牛奶是否可行

早上,吃完香蕉再喝牛奶,好吗

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘德丽 医师

    济南市中心医院

    三级甲等

    内科

    早上吃完香蕉再喝牛奶一般是可行的,但需考虑个人的肠胃状况、营养均衡、食物摄入量、过敏情况以及饮食搭配等。 1.肠胃状况:如果肠胃功能良好,通常能较好地消化和吸收这两种食物。但对于肠胃敏感者,可能会引起腹胀、腹泻等不适。 2.营养均衡:香蕉富含钾、维生素等,牛奶富含蛋白质、钙等,两者结合能补充多种营养。 3.食物摄入量:适量食用不会造成负担,若过量则可能影响消化。 4.过敏情况:对香蕉或牛奶过敏者,应避免食用。 5.饮食搭配:搭配其他食物如面包、坚果等,能使营养更全面。 总之,早上吃完香蕉再喝牛奶多数情况下是可以的,但要根据自身情况合理安排,注意食物的摄入量和搭配,如有不适,及时就医。

    2024-12-18 00:21
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    毛淑敏 医师

    山东大学齐鲁医院

    三级甲等

    普内科

    您好,这个一般可以的,但能加上个小面包会更好一些,注意早上多吃点有营养的物质,吃点鸡蛋、面条或者小米粥,在饮食要充足量的优质蛋白质,合理补充富含蛋白质,氨基酸的食品,有益于内分泌机能的协调和维持。

    2014-01-21 11:09
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    健康指导:您好,早晨不宜空腹吃香蕉喝牛奶,香蕉凉性的,刺激胃,建议饭后服用。空腹喝牛奶不利于消化和吸收。建议先吃点面食。

    2013-12-30 21:54
专家咨询 更多>
 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

预约挂号
 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

预约挂号
马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>