高血压高血脂患者可以适量喝牛奶，一般不会导致血压升高。牛奶富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，对身体有益。但需注意选择合适的牛奶种类和控制摄入量。 1. 营养成分：牛奶中的蛋白质有助于维持身体正常机能，钙能增强骨骼健康。 2. 脂肪含量：选择低脂或脱脂牛奶，可减少脂肪摄入，降低血脂升高风险。 3. 血压影响：牛奶中的成分通常不会直接升高血压，但过量饮用可能增加代谢负担。 4. 饮用量：建议每天饮用 200 - 300 毫升为宜。 5. 个体差异：部分患者可能对牛奶中的某些成分敏感，需根据自身情况调整。 总之，高血压高血脂患者可以喝牛奶，但要注意选择和控制量。同时，还应遵循低盐、低脂、低糖的饮食原则，配合适当运动和药物治疗，以控制病情。

你好，可以喝的不会升高血压的，平时高血压病的注意以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医。尽量吃素，像、芹菜。黒木耳

健康指导：你好，是可以饮用脱脂奶的，常喝牛奶能使血压降低，可以减少心脏发病，少食盐，控制血压。