牛皮癣自愈较为困难，通常需综合调理，包括改善生活习惯、保持良好心态、注意皮肤护理、合理饮食、适当运动等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.改善生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免劳累和熬夜。
2.保持良好心态：减轻精神压力，避免焦虑、紧张等不良情绪。
3.注意皮肤护理：避免搔抓皮肤，使用温和无刺激的护肤品。
4.合理饮食：多吃新鲜蔬果，少吃辛辣、油腻、发物。
5.适当运动：增强体质，提高免疫力。
牛皮癣自愈可能性较小，多数患者需要在医生指导下进行规范治疗。

血尿酸偏高尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全省各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤 ;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出.

指导意见：您好，应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏，骨髓，海味等含嘌呤最丰富。鱼虾类，肉类，豌豆，菠菜等亦含有一定嘌呤。水果，蔬菜，牛奶，鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ，以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 。

你好。尿酸偏高饮食生活习惯相关。建议在饮食和生活上要多注意。饮食方面：不要吃海鲜、火锅、啤酒；少吃鱼及禽类等食物、豆及豆制品；可以吃蛋、米、面、蔬菜（菠菜除外）、水果和巧克力。多喝开水生活方面：有规律的作息，不熬夜，不喝酒，保持心情愉快。