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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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柚子一般具有降火的作用。其富含维生素 C、类黄酮、矿物质等营养成分,具有清热降火、润肺止咳、促进消化等功效。但食用也需适量,过量食用可能会引起一些不适。 1.营养成分:柚子富含维生素 C、类黄酮、钾、钙等营养物质,这些成分有助于维持身体正常代谢,增强免疫力。 2.清热降火:柚子性凉,能缓解燥热,对于因内火旺盛引起的口干舌燥、咽喉肿痛等有一定的改善作用。 3.润肺止咳:其具有润肺的效果,对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解作用。 4.促进消化:柚子中的膳食纤维能促进胃肠蠕动,帮助消化,预防便秘。 5.食用注意:柚子虽好,但脾胃虚寒者不宜多吃,以免引起胃肠不适。 总之,柚子在适量食用的情况下,对人体有诸多益处,但要根据自身身体状况合理选择食用量。
2024-12-18 17:19
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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指导意见:不上火的是降火的。 柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的
2014-01-05 15:39
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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您好,中医药学认为,柚子味甘、酸,性寒,有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。所以说吃柚子是去火的。但是柚子属于凉性,秋季吃比较适合,如果真要去火的话
2014-01-04 20:01
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