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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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您好,建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
2013-12-13 08:53
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回答2
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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这时不宜做剧烈的运动,散散步,,注意不要让自己感觉很累,要保持愉快的心情,这对胎儿很重要; 最好是早睡早起,生活规律,而且吃早餐也很重要; 只要多吃些营养丰富的食物,多吃些蔬菜水果,保持营养均衡就可以了,随着月份的加大,也要逐渐增加营养,中后期胎儿生长迅速,所需营养比较多,那时要注意多吃些
2013-12-17 14:36
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,一般建议在孕中期,注意合理饮食,做好孕期的检查,避免劳累,和过频的性生活即可
2013-12-21 08:38
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