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低脂牛奶、全脂牛奶、脱脂牛奶有何差别?

低脂牛奶、全脂牛奶、脱脂牛奶的差别是什么?

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贾莹 医师

    泰安市中医医院

    三级甲等

    普内科

    低脂牛奶、全脂牛奶和脱脂牛奶在脂肪含量、营养成分、口感、适用人群以及价格等方面存在差别。 1.脂肪含量:全脂牛奶的脂肪含量约为 3%左右,低脂牛奶脂肪含量一般在 1% - 1.5%之间,脱脂牛奶的脂肪含量通常低于 0.5%。 2.营养成分:全脂牛奶营养较为全面,富含维生素 A、D、E、K 等脂溶性维生素。低脂牛奶和脱脂牛奶在加工过程中会损失部分脂溶性维生素。 3.口感:全脂牛奶口感醇厚、香浓。脱脂牛奶口感相对清淡,可能会有一些涩味。低脂牛奶口感介于两者之间。 4.适用人群:全脂牛奶适合普通健康人群,尤其是儿童和青少年。低脂牛奶适合需要控制脂肪摄入的人群,如部分中老年人。脱脂牛奶适合高血脂、肥胖、心血管疾病患者等。 5.价格:一般来说,脱脂牛奶和低脂牛奶的价格可能会略高于全脂牛奶。 总之,在选择牛奶时,应根据自身的健康状况、营养需求和口味偏好来决定。无论选择哪种牛奶,适量饮用都有助于补充营养。

    2024-12-18 06:39
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    健康指导:您好,这三类牛奶的不同就是脂肪的含量,脱脂牛奶是指所含脂肪在1%以下的牛奶,低脂牛奶是指所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的50%左右,全脂牛奶则是指的脂肪含量是3.0%

    2014-01-01 14:34
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺长杰 护师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    牛奶里含有脂肪,但有人对这种脂肪不适应,吃了会腹泻,或有人不喜欢摄取过多的脂肪,所以将奶粉中的脂肪提取一部分或全部提出,使市场上的奶粉有完全不脱脂的全脂奶粉,部分脱脂的低脂奶粉,和完全脱脂的脱脂奶粉,满足不同的需要

    2013-12-29 20:51
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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