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回答1
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杨柳 住院医师
青岛大学医学院附属医院
三级甲等
小儿内科
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你好，柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。柠檬片泡水的功效：美白、防治心血管疾病，防治肾结石，提高免疫力等。祝你健康
2014-01-06 17:47
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回答2
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邢秀丽 主治医师
广州市荔湾区华林街道社区卫生服务中心
其他
妇科
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你好，柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分。还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬是感光食物，并不是说吃柠檬会长斑，而是吃了柠檬又晒太阳的话，容易长斑。
2014-01-07 20:20
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回答3
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导：您好， 由于柠檬维生素含量极为丰富，量比较大，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，改善肌肤，起到美白的作用
2014-01-11 17:32
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