竹叶茶具有解渴消暑，解毒利尿的功效。竹叶青茶其味清香可口，其色微黄淡绿，其汤晶莹透亮，具有生津止渴、消热解毒、化痰的功效。 你要选宽的竹叶,剪成长丝,放在阴凉处晾干,千万不要见太阳,就成了竹叶茶了.然后就可以泡水喝了.清热解毒,祛风湿.很好。

⑴清心利尿：用于心火炽盛引起的口舌生疮、尿少而赤，或热淋尿痛（如急性泌尿系感染），常配生地、木通、甘草梢（如导赤散）。清热除烦，生津利尿，治热病烦渴，小儿惊癔，咳逆吐衄，面赤，小便短赤，口糜舌疮。 ⑵清热除烦：用于热病后余热未尽之燥热心烦，常配生石膏、麦冬[2]。

问题分析： 灯芯草性味微寒；甘、淡；归心；肺；小肠；膀胱经。功效主治：利水通淋；清心降火。主治：淋病；水肿；小便不利，尿少涩痛；湿热黄疸；心烦不寐；小儿夜啼；喉痹；口舌生疮；创伤。 竹叶性味甘淡，寒。 归经：入心、肺、胆、胃经。 功效：清热除烦，生津利尿。 主治：治热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，面赤，小便短亦，口糜舌疮。 因此灯芯草和竹叶一起泡茶喝无特殊副作用。意见建议：灯芯草和竹叶一起泡茶喝只能作为辅助作用。