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回答1
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张培培 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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可以多吃点黑色的食物!黑色是补肾的!另外每天的健康八杯水别落下!如果可以的话可以用盐水泡点煮熟的黑豆啊什么的吃。效果不错!
2013-12-28 12:58
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回答2
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袁天荣 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
药剂科
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你好,元气是人体根本之气,能补元气的食物有黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子、牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
2014-01-02 20:18
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回答3
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问题分析: 你好,考虑你是肾气亏虚,固涩不足造成的,封藏固摄功能失职,进一步可致阴阳失调的病理变化。一般可以吃一些六味地黄丸和归脾丸,八珍丸就可以达到治疗的效果平时吃一些骨头汤来治疗就会好的.气血虚多是由于过度劳累导致的,所以是可以恢复的,但是确实是需要长时间的恢复才可以,建议您好好的休息一下,吃点补益气血的中药调理一下比较好
2014-01-10 12:43
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